Data inizio
Data fine
Domenica 07 giugno
Dom. 7 giugno
ore 09:30 - 11:00
Pilates, la disciplina per la salute di corpo e mente. Molto più di un semplice allenamento, è una rivoluzione posturale che unisce la tonificazione profonda, la flessibilità e il controllo del respiro, abbattendo lo stress della routine quotidiana. Attraverso sessioni dinamiche, fluide e incredibilmente rigeneranti, imparerai ad attivare il core, allungare i muscoli e ritrovare un'armonia totale all'aria aperta, circondato …

Luogo: Altavia Sport Village - Piazza Duomo, Belluno

Dom. 7 giugno
ore 10:00 - 11:15
Dom. 7 giugno
ore 10:30 - 12:30
Dom. 7 giugno
ore 11:00 - 12:30
Il Black Lotus Yoga è l’ultima fioritura della moderna tradizione del Vinyasa, una pratica potente di respiro e movimento che apre i canali energetici del corpo e invita la linfa creativa a fluire. Radicata nei principi dell’Hatha Yoga, la pratica lavora con i movimenti naturali del respiro per risvegliare l’energia vitale del corpo e aprire l’intero organismo al traboccante fluire …

Luogo: Altavia Sport Village - Piazza Duomo, Belluno

Dom. 7 giugno
ore 11:30 - 12:45

Luogo: Sala Zanardelli, Palazzo dei Rettori - Via Duomo, 38, 32100, Belluno

Dom. 7 giugno
ore 11:30 - 12:45
Dom. 7 giugno
ore 15:30 - 17:30
Il rebirthing è una pratica di respirazione consapevole e continua che utilizza il respiro come strumento di connessione profonda tra corpo, mente ed emozioni. Attraverso un ciclo respiratorio ritmico e senza pause, si favorisce il rilascio di tensioni fisiche ed emotive accumulate, aprendo uno spazio di rigenerazione interiore. Durante la sessione esploreremo come il respiro (la prima e l'ultima cosa …

Luogo: Altavia Sport Village - Piazza Duomo, Belluno

Dom. 7 giugno
ore 18:00 - 19:15
Gli sponsor di BELLUNO e TREVISO
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