L’Ashtanga Yoga è una pratica dinamica che unisce respiro, movimento e concentrazione per il benessere psico-fisico. Le lezioni, aperte a tutti, adattano le sequenze alle esigenze individuali
Escursione in bici su percorsi misti tra asfalto e sterrato, ideale per scoprire il territorio in modo attivo e sicuro. Sarà un tour non competitivo di 40 km tra colline e panorami dolomitici
In collaborazione con
Paolo Furgo Gravel, guida cicloturistica sportiva
Antonio Cesare, Birota BFF - tecnico nazionale istruttore di cicloturismo sportivo e mountain bike
Il Pickleball è uno sport di racchetta facile e adatto a tutte le età, che unisce tennis, badminton e ping pong. Divertente, accessibile e a basso impatto fisico