Venerdì 30 maggio
/ ore 16.30-17.45Trieste Campus
Interviene
Caterina Banti, medaglia oro Vela Olimpiadi 2024
Conduce
Roberta Mantini, giornalista quotidiani Gruppo NEM Nord Est Multimedia
Sessioni di Pilates per migliorare postura, flessibilità ed equilibrio mente-corpo, con movimenti controllati e guidati da istruttori esperti
A cura di All Fit
Abstract
Le sessioni sportive Pilates All Fit sono la scelta giusta per chi desidera migliorare la propria postura, aumentare la flessibilità con consapevolezza e controllo. Attraverso movimenti fluidi e precisi, guidati da istruttori esperti, queste sessioni offrono un allenamento completo che favorisce l’equilibrio tra mente e corpo, riducendo tensioni e migliorando l’armonia muscolare.
Adatte a tutti i livelli, le lezioni Pilates All Fit sono un’occasione per rigenerarsi, migliorare la coordinazione e potenziare la propria forma fisica in un ambiente rilassante e stimolante.
Un vero toccasana per chi cerca benessere, forza e armonia in ogni movimento.